冷蔵庫のハッキングは安全ですか？

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ポンプ式冷蔵庫のハックはママたちの時間節約としてもてはやされていますが、CDCのガイドラインでは安全上の懸念が生じています。

ケイトリン・ビール、MS、RDN 2023 年 8 月 19 日

パベル・イリュヒン/シャッターストック

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搾乳したことのあるママなら誰でも、搾乳にどれだけ時間がかかるか知っているはずです。特に一日に何度も搾乳する場合や、搾乳だけをする場合にはそうです。 作業を容易にするすばらしいポンプ装置がすべて利用可能になっているにもかかわらず、絶え間ない洗浄、すすぎ、滅菌、乾燥は終わりがないように感じます。そして正直に言うと、やるべきことリストにはすでに他にもたくさんのことがあります。

したがって、仕事に追われているときに、時間を節約するためのヒントが魅力的になるのも不思議ではありません。 冷蔵庫のハックを紹介します。これは新しい発明ではなく、搾乳する母親のための時間節約戦略としてママグループやソーシャルメディアで定期的に登場する古いトリックです。 しかし、この方法は赤ちゃんにとって本当に安全なのでしょうか？ 知っておくべきことは次のとおりです。

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冷蔵庫ハックは、毎回のセッション後にすべてのポンプ部品を洗浄して滅菌する代わりに、簡単にすすぎ、ジップトップバッグまたは他の気密容器に入れて冷蔵庫にすぐに戻すポンプ保管方法です。

低温により細菌の増殖が防止されるため、次回ポンプを使用するときに部品を再利用できるという考えです。これを 1 日に複数回繰り返してから、一日の終わりにすべてを完全に洗うことができます。 このテクニックを使用するママは、時間の節約手段として、特に仕事中や外出中のちょっとした休憩時に使用します。

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CDC の Web サイト上の表現は、冷蔵庫のハッキングに関しては、絶対にやってはいけないとは明言していないため、少しあいまいです。しかし、一般に、この行為は推奨されておらず、緊急事態の場合にのみ使用する必要があります。状況。

CDC のベストプラクティスに関するガイダンスでは、ポンプ部品に侵入する可能性のあるバクテリアから赤ちゃんを守るために、セッションのたびにポンプ部品を洗うことです。 ただし、CDCは、セッションの間に掃除する時間がない場合は、部品をすすぎ（シンクにアクセスできない場合は、きれいなペーパータオルで拭き）、密閉された場所に置くことができると述べています袋に入れて直接冷蔵庫に入れてください。

注: 赤ちゃんが免疫力の低下している場合、または生後 2 か月未満の場合、CDC はこの方法の使用をまったく推奨せず、代わりに各セッション後にパーツを洗浄することを推奨しています。

CDC の推奨事項は、適切に洗浄されていない場合にポンプ部品で増殖する可能性のある細菌に赤ちゃんがさらされる可能性を制限するように設計されています。 不適切に洗浄されたポンプ部品によって乳児が重篤な病気になったケースは、必ずしも冷蔵庫のハッキングに関連しているわけではありませんが、CDC は注意を怠ったという誤りを犯しています。

母乳には、静菌能力と呼ばれる、細菌による汚染から母乳を守るのに役立つ成分が自然に含まれています。 これが、新鮮な牛乳を室温環境で 4 時間以内であればカウンター上に放置できる理由の 1 つです。 しかし、これらの抗菌特性は時間の経過とともに失われます。

冷蔵すると細菌の増殖は遅くなりますが、完全に阻止できるわけではありません。 CDCは、ポンプの合間に部品を洗い流したり拭き取ったり、保管したりする冷蔵庫のハックが細菌の増殖を阻止するのに十分安全であるかどうかを具体的に調査した研究はないと述べている。

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毎日複数回さく乳する場合は、ポンプ部品のセットを数セット購入して手元に置いておくと、時間を節約することもできます。 こうすることで、毎回のセッション後に完全に掃除する必要がなく、一日の終わりにすべてを洗うことができます。